Dicas sobre o consumo de proteína para manter ou ganhar massa muscular
Márcio Atalla diz que a maior dica é nunca comer tudo de uma vez. O essencial é consumir de forma fracionado ao longo do dia. […]
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Cuidado com vídeos sensacionalistas na internet sobre atividade física Márcio Atalla diz que o essencial é sempre fazer atividade física de forma recorrente, seja isso […]
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Um papo com Paulo Ricardo sobre comportamento e estilo de vida No Bem-Estar e Movimento, Márcio Atalla entrevista o músico Paulo Ricardo. Os dois conversam […]
Senado aprova projetos sobre doação de órgãos O plenário do Senado aprovou nesta terça-feira (17) três projetos de lei que modificam o sistema de saúde […]
Veja oito mitos e verdades sobre o câncer de mama Esta é a edição da newsletter Cuide-se desta terça-feira (10). Quer recebê-la no seu […]
Dicas sobre o uso da creatina Márcio Atalla responde a dúvida de uma ouvinte que, após começar a tomar creatina junto com treinos, ficou preocupada […]