Outubro 18, 2023

Prisão de ventre é associada a sintomas mais intensos da menopausa

Por Vanio Gonçalvez Vânio Goncalves

 

Prisão de ventre é associada a sintomas mais intensos da menopausa

Um grupo de pesquisadores da Universidade de Vilnius, na Lituânia, descobriu que o funcionamento do intestino pode interferir em sintomas da menopausa. Eles constataram, por exemplo, que mulheres com prisão de ventre experimentam sensações desagradáveis mais intensas, como as ondas de calor.

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Os achados foram divulgados na versão online da revista Menopause, publicação da The Menopause Society.

Conforme os pesquisadores, cerca de 80% das mulheres apresentam sintomas da menopausa, sendo que a duração média das ondas de calor é de 7,4 anos, por exemplo. No entanto, os sintomas podem durar mais de uma década.

Eles notaram que os hormônios sexuais, ou a falta deles, afetam o sistema nervoso feminino, assim como a microbiota intestinal afeta a resposta das mulheres ao estresse. Ainda foi atestado que a microbiota ajuda na metabolização hormonal, assim como os hormônios influenciam a flora intestinal.

Como ocorrem mudanças nos hormônios e na microbiota conforme a idade, os pesquisadores resolveram investigar se existia alguma relação entre os sintomas da menopausa, o estresse e os problemas gastrointestinais nas mulheres.

Eles analisaram 700 mulheres de meia-idade e concluíram que o estresse e alguns fatores gastrointestinais, como a frequência de defecação e consistência das fezes, estavam associados aos sintomas da menopausa.

Os pesquisadores notaram a relação entre a consistência fecal e as ondas de calor: mulheres que tinham prisão de ventre costumavam ter sintomas de menopausa mais graves, quando comparadas às mulheres com um ritmo intestinal melhor.

Fatores como a atividade física, índice de massa corporal e diagnósticos de depressão ou transtorno de ansiedade, também apresentaram relação com a gravidade dos sintomas da menopausa.

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